Der therapeutische Raum

Viele Menschen entscheiden sich aus einer akuten Notsituation heraus oder weil sie eine alte Last mit sich herumtragen für eine Therapie. Ich möchte Ihnen Geborgenheit geben, um gemeinsam entspannt weiter zu sehen.

Umgang mit belastenden Gefühlen

Oft wiegt eine emotionale Belastung dadurch schwerer, dass ihre Dimension nicht erkennbar ist. Zunächst helfe ich Ihnen aus Gefühlen von Bedrohung und Überflutung herauszufinden. In der Folge ist es leichter die akute Problematik in Ihrem Lebenskontext zu verorten und sich so besser zu verstehen.

Was sich zeigen will

Herzlichkeit und Empathie fördern das Selbst-Verstehen und unterstützen die vertiefende Arbeit an Ihren zugrunde liegenden Lebensthemen. Im übertragenen Sinne verstehe ich mich als Hebamme, die dabei hilft Ihre noch verborgenen Schätze, ins Bewusstsein zu holen.

Die Vertrauensfrage

Wer zu mir kommt, soll nicht das Gefühl haben, einer therapeutischen Instanz ausgesetzt zu sein. Ich ermutige Sie deshalb, mich gleich zu Beginn, bezüglich meiner Interventionen zu prüfen und zu (hinter-)fragen. Ein klarer Kontakt auf Augenhöhe schafft Vertrauen und ist die Basis für die gemeinsame Arbeit.

Es darf gelacht werden

Das Leben spielt oft anders als geplant, und von Überblick ist oft keine Spur. Manchmal hilft dann Humor, der entlastet. Spontanes gemeinsames Lachen kann dem Drama die Härte nehmen.

Wenn Heiliges heilt

Ihre individuelle Spiritualität als Möglichkeit sich lebendig, und verbunden mit dem eigenen Leben und Schicksal zu fühlen, wird von mir undogmatisch bestärkt, wenn Sie es wünschen.